反复高烧不退咳到痰中带血这一波势头特猛的流感怎么应对?

 发布时间:20-05-23

  上周四一早,仔仔开始嗓子疼,刚开始我并没在意,晚上放学回家,他就开始发烧,反复发烧持续了2天,嗓子越来越嘶哑,最后甚至没有办法正常说话,↓咳嗽、头疼、流鼻涕等症状连续出现,︰咳得最猛烈的时候,吐出来的痰中还有一大口殷红的鲜血。

  这是仔仔这么多年感冒最严重的一次,这次的感冒也与平常的受寒感冒不一样,是流感导致的,他们班上有一大半孩子出现类似的感冒症状。

  因为这次流感势头特别猛,表现出来的症状比以往的流感都要严重△得多,很多孩子发烧反复5-7天,发烧持续时间也更长,咳嗽剧烈,痰中带血的状况不止仔仔一例,有的小朋友还发展成为支气管炎、肺炎,我自己在给仔仔处理感冒的过程中,也多了很多观察与思考。

  虽然仔仔的表现很严重,但是用对方法后,病情迅速得到控制,到周二仔仔基本已经活蹦乱跳恢复正常了,今天发文的时候,他除了早上起床还有一☆点鼻涕,其他的问题都好了。

  所以接下来我结合仔仔这次的经历重点介绍一下▷如何应对这次超级迅猛的流感。

  感℡冒的萌芽阶段就要警惕

  这次仔仔感冒,最先出现的症状是咽喉肿痛,因为他是一早起来嗓子就不对劲了,这其实是很多感冒的先兆。如果在这个阶段及时进行控制,⿸是有机会把感冒控制住萌芽阶段的。

  但因为当时赶着去上学,再加上没辨别清楚他到底是感冒了还是简单的咽喉红肿,我就只简单的帮他掐☎了一下少商,叮嘱他多喝水。这就错过了Ю感冒萌芽阶段控制的最佳时机。

  一般感冒都会呈现两种态势,一种是流鼻涕、打喷嚏、鼻塞,这是典型的受寒症状,要驱寒。一种是咽喉肿痛,咽喉肿痛的主要是热引起的,这时最重要的是清热。这几种不同的症状处理方法截然相反。

  处理咽喉肿痛最好的方法是吮痧、按揉天突、按揉扁桃体外方和掐揉少商。

  吮痧的具体操作方法是:妈妈轻轻张开嘴,呈O字形贴在宝宝的皮肤上,同时稍微用点力,把嘴唇贴着部分的肉轻轻吸起来。然后舌头轻轻地顶住这块肉,像拔河一样往喉咙▐深处用力拉。吸的时候要注意,是舌根发力,嘴唇和舌头要用力顶住,牙齿最好不要碰到宝宝的皮肤,不然牙齿会对宝宝的皮肤产生压迫感,引起宝宝的不适。遇到那些力气大的妈妈,吮完,还会形成一圈牙印。宝宝觉得疼,自然就不配合了,所以大家务必要注意用力方法。

  吸完,舌根会感觉发麻,一般吮吸15-20秒再松开,只要用力对,宝宝这个地方也确实有热的话,马上就会有痧出来。吮完的口水一定要吐出来,及时的用温水漱口。

  推拿的手法是:

  同时配合清肺经、清心经、清肝经、清天河水等清热手法。

  如果孩子最初的表现是手脚冰凉,流鼻涕、打喷嚏等,这时最重要的是马上让孩子的身体暖和起来。

  可以马上给他工字擦背。

  具体操作方式是:用掌根或者大小鱼际在宝宝的脊背做快速来回工字型往返摩擦,先沿着大▶椎、肩部横擦,再竖着擦脊椎,最后再横擦肾俞,来回上下擦得热乎乎的。

  这个手法能迅速赶走寒邪。不管在何时何地,只要宝宝和妈妈在一起,都可以使用这个手法。可以直接在宝宝皮肤上擦,也可以隔着一层衣服给宝宝擦,主要目的是让宝宝的脊背迅速热起来。需要提醒的是,如果宝宝穿着厚重的外套,那妈妈就要把手伸进去擦,隔得衣服越少,传热效果越好。

  如果在家,还可以马上给宝宝泡一个热水澡,或是用电吹风、热水袋、艾灸大椎等方式帮助宝宝把背捂热,让宝宝微微出汗。家里有紫苏叶、艾叶的话也可以用紫苏叶、艾叶煮水,放温后给宝宝泡澡或泡┐脚,这也可以把阳气调动起▉来,把寒邪驱逐出去。

  这两个方法是完全相反的,效果也完全不一样,大家一定要根据宝宝的症状仔细辨别,不要用错。需要特别提醒的是,有咽喉不适的宝宝,一定不要随意喝生姜红糖水,否则嗓子很容易肿起来。

  处理鼻塞和流鼻涕的重要手法是:拿风池、上下擦鼻翼、按揉迎香。

  还可以用温热毛巾热敷鼻子,提高鼻部的温度。或ぁ是用热水给宝宝泡脚,这样能帮助身体排出寒气,加速血液循环,迅速的缓解鼻塞的症状。

  如果宝宝开始流鼻涕:处理手法与鼻塞的手法一样。可以根据宝宝的状况,增加推拿的次数与时间。

  感冒第二阶段:发烧

  因为早上处理得很草率,那一整天我都提心吊胆的,担心他下午放学时症状会加重。

  果然是担心什么来什么,下午去学校接他的时候,他的↹嗓子已经变成公鸭嗓。吃完晚饭,整个人蔫巴巴的。

  这时,我已经明白,他这不是单纯的咽喉红肿,而是感冒了。究竟用驱寒还是清热的方法呢?

  我仔细观察了他的症状:咽喉红肿通常代表有热,这一般代表两种状况,一种是实热,内热太重,咽喉受ω不了。还有一种是在身体受寒的情况下,身体其▣▤▥他的排泄管道堵∟塞,热全部往咽喉跑,也会咽喉肿痛。

  我决定先不理会仔仔究竟是实热还是┆┇受寒,先给他处理咽喉肿痛。咽喉肿痛说明热全部集中到咽喉。这个时候需要给内热更多的出口,吮痧是最有效的缓解方法。

  因为他不够配合,吮痧只做了几下就做不了了,每一口吮出来的都是红痧。

  吮完痧,我发现他开始发烧。刚开始的时候是温度上升期,手脚冰凉,但身体很烫,这个时候控制体温的最好方法是阴阳平衡手法:

  阴阳平衡手法是一套的,具体操作方法是:

  推三关300次,退六腑100次;

  推三关100次,退六腑300次;

  推三关100次┖,退六腑100次。

  这个手法很有效,10多分钟后,仔仔的温度就恢复正常了。

  但是发烧是身体发▲现病毒或细菌感染的信号,在免疫系统无法识别病§毒或细菌时,发烧即使短时间被控制住了,一段时间后,温度也会再次升高。这是正常的。体温升高后,再继续处理就好了。

  仔仔也是一样,∴虽然温度控制住了,但是到1∝2点多的时候,温度又升高到39度左右。依然φ是身上滚烫滚烫的,但头、手、脚并不热,我又给他做了阴阳平衡的手法。

  到早上起床后,我看他身上的温度还算正常,精神也还过得去。就只简单帮他做了外感和咽喉肿痛的手法,继续让他去上学。结果到学校没多久,老师打来电话,说他又发烧了,让我赶紧把他接回家。

  接到他后,我发现他果然身上又滚烫滚烫,嗓子更嘶哑了。这时,才用清天河水的手法给他退烧,我直接做了500次清天河水。

  做完退烧手法,我再次给他吮痧。吮痧的效果真的非常明显,尤其处理咽喉肿痛时,效果基本是立竿见影的。每次吮痧之后,他咽喉的症状都有所好转。

  因为外感症状不是太明显,所以我外感手法虽然每次都有做,但是都做σ得很简单。

  中午,看他情况有所好转,因为他有一个表演,当天要录音。我就★☠带他去录音。到了那边,他看见饼干和饮料没控制住,大吃起来。等我发现的时候,他已经好♀几大块饼干吃下去了。

  我心中∏大叫不妙,但已经来不╱╲及了,果然,录完音回到家,他咽喉的状况又一次加重,温度又升高起来。

  看他嘴唇鲜红鲜红的,我决定重点用清热⊿的手法。清天河水600次+退六腑400次,清天河水的力度搭配退六腑的强力功效,保险起见,我清心经、清肝$经、清肺经又各做了500次。果然他的体温被彻底控制住。

  在宝宝体温不断攀升时,如果你用单一的清天河水退烧效果不明显,就可以用清天河水搭配退六腑的手法。基本上清天河水500-600次搭配退六腑300-400次,一⿳定可以达到退烧的效果。

  感冒第三阶段:咳嗽不止,痰中带血

  烧退了,但咽喉红肿的状况还是没好,为了帮助他的咽喉恢复,我继续前面咽喉红肿的手法,再一次给他做了吮痧。同时煮甘蔗马蹄水给他喝。

  在内热重的感冒情况下,用清热效果好的食疗搭配非常重要。金银花、板蓝根、鱼腥草、甘蔗马蹄水都是具有良好清热效果的。

  但是给小朋友的食疗中,我更喜欢用甘蔗马蹄水。一来是甘蔗马蹄水煮出来是甜甜的,小朋友更能接受。甘蔗最好用绿皮甘蔗,清热效果更好,没有就用普通的甘蔗也可以。

  ※二来是甘蔗马蹄水里可以随意搭配其他的食材。比如这次给仔仔的甘蔗马蹄水里,我就增加了莲子、薏米、百合干、山药干,百合清热润肺,莲子是润肺补脾的,薏米可以去湿,山药补脾肺肾三经。这些食材一起住,可以达到良好的清热润肺补脾的功效。

  果然,这样大力的清热做下来,到周六中午,仔仔的状态开始好转,到周日,他的嗓音开始好转。

  咽喉好转了,但是感冒第三阶段出现的最让人忧心的咳嗽症状又开始出现。周日早上起来,他就开始咳,白天只偶尔咳几声,我就没太在意。

  结果到了晚上,他的咳嗽突然加剧,尤其一平躺下来,就咳个不停。看他这样,我只好让他跟我一起睡。先把他的枕头垫高,他还是觉得不舒服,我又让他的头枕在我的手臂上,这样如果气管有痰的话,可λ以让气管不用被压迫,出气更顺畅。

  然后我给他用止咳的推拿。止咳的具体手法是:分推肩胛骨、按揉肺腧、按揉膻中,按揉天突

  因为他躺下后,不好做分推肩胛骨,我就用食指和中指分开,沿着脊椎两侧迅速的擦,按揉膻中也是,按压下ⓥ去他觉得疼,我也是改用指腹竖擦。擦了十多分钟,看他睡着了,我就停了下来。用祛痰手法再给他处理了一会。

  到半夜三点左右,仔仔突然又剧咳起来,吐了一大口痰。这口痰真的把我吓坏了,里面一大半都是殷红殷红的鲜血。

  究竟是咽喉充血咳嗽的时候毛细血管破裂导致的出血,还是肺炎导致的呢?说实话,在第一眼看到血的时候,我是有点懵的。

  内心虽然疑惑着,但我手上的动作一点都没敢停。我让他的头枕在我的左手上,右手继续给他推拿。我这次主要只做上下擦肺腧、擦膻中的手法。擦不动了,就把他的手抓过来做按揉掌小横纹和运内八卦,就这样,从半夜三点到早上7点,我一直在重复这四个动作。

  偶尔我停下来了,仔仔也会把我拍醒,让我继续给他推┑。

  早上起床后,↔仔仔又咳嗽了一阵,第一口痰里有一点血,但后面就正常了,中间是黄脓痰,外面是清稀痰。

  我原本很担心他的状况,想着带他去医院检查一下,看看病毒有没有进入肺。但是看他精神状况很好,他那天中午还有表①演,我就迅速帮他做了清热手法,

  带了一大杯甘蔗马蹄水,让他继续去上学。

  中午表演结束,我把他接回了家。这时,他的嗓音和咳嗽都好了很多。我的心安定下来,让他睡Ⅷ觉,继续用止咳和祛痰手法给他处理。这一做,又是近2个小时。

  吃完晚饭,我又全套手法做了一遍。

  这样高频率的处理效果很明显,他睡前还咳了几声,但是晚上睡着后,一整夜都没有再咳嗽。这让我安心下来。但是我还是帮他继续做了擦肺腧和擦膻中的手法。

  周二早上起来,仔仔只咳了几声,但是嗓音已经基本恢复正常了。晚上放学时,基本不再咳了。

  这次处理咳嗽的方法让我有两个发现,在∨咳嗽厉害,宝|︴()〔〕宝不配合时,擦肺腧和擦膻中是非常好用的手法。这两个手法很轻柔,比按揉膻中力度要轻,宝宝不会太疼,比较容易配合。

  另一个是,止咳手&法可以多做,做的次数和时间足够时,效果非常明显。就我自己的经验来说,仔仔这次咳嗽算是最严重的,因为痰中带血,这是我第一次遇到。但是又是咳嗽控制得最快的。这可能就是我连续擦几个小时肺腧和膻中取得的效果。

  还要提醒大家的是,如果出现黄脓鼻涕,黄脓痰,清热手法一定要坚持做,次数做够。黄脓鼻涕黄脓痰是寒化为热的表现,如果不及时控制,病毒就很容易进入气管,导致支气管炎和肺炎。所以清热的手法一定要做够。

  感冒最后阶段:咳℉嗽不止,痰中带血

  当仔仔嗓音恢复正常,咳嗽只剩偶尔几声后,他的感冒就进入最后的收尾阶段。这时他还出现了一个症状:鼻涕特别多。

  因为鼻涕是黄脓鼻涕,我就依然给他喝甘蔗马蹄水,只是山药的量增加了。原先只用10克,这时,我增加到了30克。如果是清鼻涕,只喝山药水就可以了。

  这个时候,我所有的其他推拿手法都停了,只用补脾手法给他处理。补脾经、补肺经、补肾经、按揉中脘、按揉肾俞、按揉足三里、捏脊。

  到上周五,仔仔的身体就基本恢复正常,只剩偶尔的一点鼻涕。

  这次的感冒处理让我有几个心得:

  1、感冒萌芽阶段的控制非常重要,有时候萌芽阶⿲段及时处理好,感冒是不会往下再发展的。

  2、发烧会反复,这是正常的,用退烧的方法处理就好。退烧药、推拿手法都只能退烧,没有杀灭病毒的功效,所以药效过去,温度都会反复,这是正常的。如果自己非常担心,那么可以在发烧24小时后去医院验血,确诊病情。

  3、用推拿处理宝宝疾病效果非常好,尤其我们总结过的常用手法,对于宝宝的常见疾病效果都很好,但是推拿的次数和时间一定要足够,尤其在宝宝病情严重的时候。

  4、很多妈妈担心推拿是不是只对6岁以下的宝宝有效,我自己的〡经验是12岁以下的孩子小儿推拿的手法都适合。只是孩子越小,推拿越省心。就拿退烧来说,仔仔小的时候做300次清天河水就能退烧,但是现在却要清天河水搭配退六腑才有效。所以大孩子推拿的次数和时间更需要加倍。

  5、不要讳疾忌医,虽然△去医院大多医生会给你开一堆抗生素,但是经过专业的检查后才能确诊宝宝的状况。仔仔这次咳到痰中带血我也没去医院,是因为我自己有把握。但是我们大多数妈妈是没有专业医学背景的,在宝宝生病时及时去医院很重要。检查结果出来后,再对症处理效果才会更好。

  这就是我这次处理仔仔流感的一些心得。如果是上呼吸道感染,这些手法都可以用。

  这次也有一些小朋友虽然发烧,但是不是呼吸道问题,而是肚子疼,想吐吐不出,想拉也拉不出,肚子疼稍微缓解一些以后▔,又出现咳嗽的状况。在本周下半周,月华会专门与大家分享这种症状的“感冒”如何应对与处理。

  来源:微信公众号“60分妈妈月华”,id:liushifenmama。作者 | 60分妈妈月华 《别等孩子长大了才后悔你现在做得太多》作者,国家级青少年心理咨询师,帮助众多新手妈妈度过生完孩子最艰苦的两年,陪伴共同成长